ENEAGRAMA TIPO 2

El Ayudante

Tipo Dos del Eneagrama

El Tipo Cuidadoso e Interpersonal: Generoso, Demostrativo, Complaciente y Posesivo

Resúmen del Tipo Dos

Los Dos son empáticos, sinceros y de corazón cálido. Son amigables, generosos y auto-sacrificados, pero también pueden ser sentimentales, aduladores y complacientes. Tienen buenas intenciones y están impulsados a estar cerca de otros, pero pueden caer en hacer cosas por otros para ser necesitados. Típicamente tienen problemas con la posesividad y con reconocer sus propias necesidades. En su mejor momento: desinteresados y altruistas, tienen amor incondicional por los demás.

Miedo Básico: A ser no querido, indigno de ser amado
Deseo Básico: Sentirse amado
Eneagrama Dos con Ala Uno: "El Servicial"
Eneagrama Dos con Ala Tres: "El Anfitrión/Anfitriona"

Motivaciones Clave: Querer ser amado, expresar sus sentimientos hacia otros, ser necesario y apreciado, conseguir que otros respondan a ellos, reivindicar sus afirmaciones sobre sí mismos.

El Significado de las Flechas (en resumen)

Cuando se mueven en su Dirección de Desintegración (estrés), los Dos necesitados de repente se vuelven agresivos y dominantes como los Ocho. Sin embargo, cuando se mueven en su Dirección de Integración (crecimiento), los Dos orgullosos y autoengañados se vuelven más autocuidados y conscientes emocionalmente, como los Cuatros saludables. Aprende más sobre las flechas.

Ejemplos: Paramahansa Yogananda, Papa Juan XXIII, Guru Ammaji (“La Santa de los Abrazos”), Byron Katie, Obispo Desmond Tutu, Eleanor Roosevelt, Nancy Reagan, Monica Lewinsky, Ann Landers, Mary Kay Ash (Cosméticos Mary Kay), Leo Buscaglia, Richard Simmons, Luciano Pavarotti, John Denver, Lionel Richie, Stevie Wonder, Barry Manilow, Dolly Parton, Josh Groban, Música de Journey, Bobby McFerrin, Kenny G, Paula Abdul, Priscilla Presley, Elizabeth Taylor, Danny Thomas, Martin Sheen, Jennifer Tilly, Danny Glover, Richard Thomas “John Boy Walton”, Juliette Binoche, Arsenio Hall, Timothy Treadwell “Hombre Grizzly”, “Melanie Hamilton Wilkes” (Lo que el viento se llevó), “Eve Harrington” (Todo sobre Eva), “Dr. McCoy” (Star Trek).

Visión General del Tipo Uno

Hemos nombrado al tipo de personalidad Dos El Ayudante porque las personas de este tipo son o bien las más genuinamente útiles para otras personas o, cuando son menos saludables, son las más invertidas en verse a sí mismas como útiles. Ser generosos y salir de su camino por los demás hace que los Dos sientan que el suyo es el modo de vida más rico y significativo. El amor y la preocupación que sienten, y el bien genuino que hacen, calienta sus corazones y los hace sentir valiosos. Los Dos están más interesados en lo que consideran las cosas "realmente, realmente buenas" de la vida: amor, cercanía, compartir, familia y amistad.

Louise es una ministra que comparte la alegría que encuentra siendo un Dos.

"No puedo imaginar ser de otro tipo y no querría ser de otro tipo. Me gusta estar involucrada en la vida de las personas. Me gusta sentirme compasiva, cuidadosa, nutridora. Me gusta cocinar y ocuparme del hogar. Me gusta tener la confianza de que cualquiera puede contarme cualquier cosa sobre sí mismos y yo seré capaz de amarlos... Estoy realmente orgullosa de mí misma y me amo por ser capaz de estar con las personas donde están. Realmente puedo, y de hecho lo hago, amar a las personas, mascotas y cosas. ¡Y soy una gran cocinera!"

Cuando los Dos están saludables y en equilibrio, realmente son amorosos, útiles, generosos y considerados. La gente se siente atraída hacia ellos como abejas a la miel. Los Dos saludables calientan a otros en el resplandor de sus corazones. Ellos animan a otros con su apreciación y atención, ayudando a las personas a ver cualidades positivas en sí mismas que no habían reconocido previamente. En resumen, los Dos saludables son la encarnación del "buen padre" que todos desearían tener: alguien que los ve tal como son, los entiende con inmensa compasión, ayuda y anima con paciencia infinita, y siempre está dispuesto a echar una mano, sabiendo precisamente cómo y cuándo soltar. Los Dos saludables nos abren el corazón porque los suyos ya están tan abiertos y nos muestran el camino para ser más profunda y ricamente humanos.

Louise continúa:
"Todos mis trabajos giraron en torno a ayudar a las personas. Fui una maestra que quería ser sensible con los niños y ayudarles a tener un buen comienzo. Fui directora de educación religiosa en varias parroquias. Pensaba que si la gente aprendía sobre la vida espiritual, serían más felices... La parte más importante de mi vida es mi vida espiritual. Estuve en una comunidad religiosa durante diez años. Me casé con un exsacerdote, y ambos tenemos nuestra espiritualidad como la base de nuestra vida juntos."

Sin embargo, el desarrollo interno de los Dos puede estar limitado por su "lado oscuro": el orgullo, el autoengaño, la tendencia a involucrarse demasiado en las vidas de otros y la tendencia a manipular a otros para satisfacer sus propias necesidades emocionales. El trabajo transformacional implica adentrarse en lugares oscuros de nosotros mismos, y esto va muy en contra de la estructura de personalidad del Dos, que prefiere verse a sí mismo solo en los términos más positivos y resplandecientes.

Quizás el mayor obstáculo que enfrentan los Dos, Tres y Cuatros en su trabajo interno es tener que enfrentar su miedo subyacente del Centro de sentirse sin valor. Bajo la superficie, los tres tipos temen que no tienen valor por sí mismos, y por lo tanto, deben ser o hacer algo extraordinario para ganar amor y aceptación de otros. En los niveles promedio a no saludables, los Dos presentan una imagen falsa de ser completamente generosos y desinteresados y de no querer ningún tipo de recompensa para sí mismos, cuando de hecho, pueden tener enormes expectativas y necesidades emocionales no reconocidas.

Los Dos de nivel promedio a no saludable buscan la validación de su valía obedeciendo las demandas de su superyó de sacrificarse por otros. Creen que siempre deben poner a otros primero y ser amorosos y desinteresados si quieren recibir amor. El problema es que "poner a otros primero" hace que los Dos se sientan secretamente enojados y resentidos, sentimientos que trabajan duro para reprimir o negar. Sin embargo, eventualmente estallan de varias maneras, interrumpiendo las relaciones de los Dos y revelando la inautenticidad de muchas de las afirmaciones de los Dos de nivel promedio a no saludable sobre sí mismos y la profundidad de su "amor".

Pero en el rango saludable, la imagen es completamente diferente. Mi propia abuela materna (de Don) era un Dos arquetípico. Durante la Segunda Guerra Mundial, ella era "Mamá" para lo que parecía ser la mitad de la Base de la Fuerza Aérea de Keesler en Biloxi, Mississippi, alimentando a los chicos, permitiendo que su hogar se usara como un "hogar lejos del hogar", dando consejos y consuelo a cualquiera que estuviera solo o temeroso de ir a la guerra. Aunque ella y su esposo no eran ricos y tenían dos hijos adolescentes propios, cocinaba comidas extras para los militares, los alojaba por la noche y se aseguraba de que sus uniformes tuvieran todos sus botones y estuvieran bien planchados. Vivió hasta sus 80 años, recordando esos años como los más felices y satisfactorios de su vida, probablemente porque sus capacidades saludables de Dos estaban tan plena y ricamente comprometidas.
(extraído de "La Sabiduría del Eneagrama", p. 127-128)

Niveles de Desarrollo del Tipo Dos

Niveles Saludables

Nivel 1 (En su Mejor Momento): Se vuelven profundamente desinteresados, humildes y altruistas: dando amor incondicional a sí mismos y a los demás. Sienten que es un privilegio estar en la vida de otros.

Nivel 2: Empáticos, compasivos, sintiendo por los demás. Preocupados y atentos a sus necesidades. Considerados, cálidos, perdonadores y sinceros.

Nivel 3: Alentadores y agradecidos, capaces de ver lo bueno en los demás. El servicio es importante, pero también se cuidan a sí mismos: son nutritivos, generosos y entregados—una persona verdaderamente amorosa.

Niveles Promedio

Nivel 4: Quieren estar más cerca de otros, por lo que comienzan a "complacer a las personas", volviéndose excesivamente amigables, emocionalmente demostrativos y llenos de "buenas intenciones" sobre todo. Dan atención seductora: aprobación, "caricias", adulaciones. El amor es su valor supremo, y hablan constantemente de él.

Nivel 5:
Se vuelven excesivamente íntimos e intrusivos: necesitan ser necesitados, por lo que rondan, se entrometen y controlan en nombre del amor. Quieren que otros dependan de ellos: dan, pero esperan algo a cambio: envían mensajes dobles. Envolvedores y posesivos: la persona codependiente y autosacrificada que no puede hacer lo suficiente por los demás—agotándose por todos, creando necesidades para sí mismos que cumplir.

Nivel 6:
Cada vez más autoimportantes y satisfechos con sí mismos, sienten que son indispensables, aunque sobrevaloran sus esfuerzos en beneficio de otros. Hipocondría, convirtiéndose en un "mártir" por otros. Agobiantes, condescendientes, presuntuosos.

Niveles No Saludables

Nivel 7: Pueden ser manipuladores y egoístas, infundiendo culpa diciéndole a otros cuánto les deben y haciéndoles sufrir. Abusan de la comida y la medicación para "ahogar los sentimientos" y obtener simpatía. Socavan a las personas con comentarios menospreciativos y despectivos. Extremadamente autoengañados sobre sus motivos y cuán agresivo y/o egoísta es su comportamiento.

Nivel 8:
Dominantes y coercitivos: se sienten con derecho a obtener cualquier cosa que quieran de los demás: el pago de viejas deudas, dinero, favores sexuales.

Nivel 9:
Capaces de excusar y racionalizar lo que hacen ya que se sienten abusados y victimizados por otros y están amargamente resentidos y enojados. La somatización de sus agresiones resulta en problemas de salud crónicos a medida que se reivindican "desmoronándose" y cargando a otros. Generalmente corresponde al Trastorno de Personalidad Histriónico y al Trastorno Ficticio.

Adicciones

Abuso de alimentos y medicamentos de venta libre. Atracones, especialmente de dulces y carbohidratos. Comer en exceso por sentirse "hambriento de amor"; en casos extremos, bulimia. Hipocondría para buscar simpatía.

Recomendaciones para el Crecimiento Personal para el Tipo Dos del Eneagrama

Primero y ante todo, recuerda que si no estás atendiendo tus propias necesidades, es muy improbable que puedas satisfacer las necesidades de alguien más sin problemas, resentimientos subyacentes y frustración continua. Además, serás menos capaz de responder a las personas de manera equilibrada si no has descansado adecuadamente y te has cuidado correctamente. No es egoísta asegurarte de que estás bien antes de atender las necesidades de los demás, es simplemente sentido común.-Intenta ser más consciente de tus propios motivos cuando decides ayudar a alguien. Aunque hacer cosas buenas por las personas es ciertamente una cualidad admirable, cuando lo haces porque esperas que la otra persona te aprecie o haga algo agradable por ti a cambio, te estás preparando para decepciones. Tu tipo tiene un verdadero peligro de caer en patrones codependientes inconscientes con seres queridos, y casi nunca te traen lo que realmente quieres.

Aunque hay muchas cosas que podrías querer hacer por las personas, a menudo es mejor preguntarles primero qué necesitan realmente. Tienes el don de intuir con precisión los sentimientos y necesidades de los demás, pero eso no necesariamente significa que quieran que esas necesidades sean remedidas por ti de la manera que tienes en mente. Comunica tus intenciones y esté dispuesto a aceptar un "no, gracias". Que alguien decida que no quiere tu oferta particular de ayuda no significa que no te gusten o te rechacen.

Resiste la tentación de llamar la atención sobre ti y tus buenas obras. Después de haber hecho algo por los demás, no les recuerdes sobre ello. Déjalo ser: o recordarán tu amabilidad por sí mismos y te agradecerán a su manera o no lo harán. Llamar la atención sobre lo que has hecho por ellos solo pone a las personas en una situación incómoda y las hace sentirse incómodas. No satisfará a nadie ni mejorará tus relaciones.-Aprende a reconocer el afecto y los buenos deseos de los demás, incluso cuando no estén en términos con los que estás familiarizado.

Aunque otros pueden no expresar sus sentimientos de la manera que quieres, pueden estar dejándote saber de otras maneras cuánto les importas. Si puedes reconocer lo que otros te están dando, descansarás más fácilmente en el conocimiento de que realmente eres amado. El amor siempre está disponible, pero solo en la medida en que estamos presentes y por lo tanto receptivos a él.


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